Ofereço uma avaliação especializada ao meu paciente, reconhecendo a sobreposição entre transtornos do sono e transtornos psiquiátricos.
A actigrafia é um exame essencial para a avaliação abrangente do sono, permitindo a detecção precisa de todos os movimentos do paciente, além de analisar sua exposição à luz e temperatura ao longo de um período mínimo de 14 dias.
Essa análise objetiva e cientificamente validada permite identificar os padrões individuais de sono de cada pessoa, bem como possíveis alterações no ritmo circadiano e hábitos que possam influenciar negativamente na qualidade do sono.
Com base nessas informações detalhadas, torna-se viável implementar abordagens personalizadas e eficazes para melhorar a qualidade do sono e resolver questões relacionadas a distúrbios do sono.t
Através de uma avaliação especializada ao meu paciente é possível reconhecer a sobreposição entre transtornos do sono e transtornos psiquiátricos
Olá me chamo Ana Paula Bravo, sou médica apaixonada por entender o funcionamento do corpo humano, especialmente o complexo sistema do cérebro e seus impactos no comportamento humano. Venho de uma família com tradição na Medicina, desde muito jovem, aos 5 anos de idade, já sonhava em seguir essa profissão. Minha jornada me levou à Residência em Psiquiatria no Hospital Universitário Pedro Ernesto da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (HUPE/UERJ), onde recebi o título de Especialista em Psiquiatria pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em 2010.
Determinada a aprimorar meu conhecimento, também me capacitei em Medicina do Sono no renomado Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) em 2016-2017. Em seguida, embarquei em uma jornada de residência em Medicina do Sono na UNIRIO, tornando-me a primeira psiquiatra com título de Residência em Medicina do Sono no Estado do Rio de Janeiro.
O céu é o limite, me envolvi fortemente na implementação do Serviço de Actigrafia no Hospital Universitário Gaffrée e Guinle (HUGG/UNIRIO). Além disso, sou co-autora do 1o Consenso sobre as Aplicações Clínicas da Actigrafia, lançado no Congresso Brasileiro de Psiquiatria em 2021.
Atualmente, sou staff voluntária no Serviço de Medicina do Sono e Actigrafia do HUGG/UNIRIO, orientando residentes e compartilhando seu conhecimento em Cronobiologia e Actigrafia. Meu compromisso com a saúde e bem-estar é refletido em meu atendimento personalizado e na busca constante por soluções inovadoras para meus pacientes.
